ボウリングの人数のおすすめは？3～4人がベストなワケ！

ボウリングの人数のおすすめって、実は3～4人がベストなんです。

私もボウリング歴12年になりますが、最初は「人数なんて関係ないでしょ」って思ってたんですよ。

でも、色々な人数で何度もプレイしてみて分かったことがあります。

人数によってゲームの楽しさやテンポが全然違うんです。

まず最初に要点だけをまとめると……

• ボウリングは3～4人がベストな人数
• テンポと盛り上がりのバランスが最高
• 5人以上でも工夫次第で楽しめる
• あとから人数追加も可能（条件あり）

この記事では、なぜ3～4人がおすすめなのか、人数が多すぎたり少なすぎたりするとどうなるのか、そして5人以上で遊ぶときのコツまで、実際の体験を交えて詳しく解説していきますよ。

それでは、具体的に見ていきましょう。

ボウリングの人数のおすすめは?

ボウリングに行くときの人数選び、意外と重要なポイントなんです。

ここでは以下の3つのポイントを順番に解説していきます。

1. 3～4人がベストな理由
2. テンポ・会話・盛り上がりのバランス
3. 人数が少なすぎたり多すぎるデメリット

それぞれ詳しく見ていきましょう。

3～4人がベストな理由

ボウリングの人数は、3～4人がベストというのが業界でも一般的な認識なんです。

というか、これには客観的な根拠があるんですよ。

ボウリングの1ゲームにかかる時間は、1人あたり約10分が目安とされています。

この目安をもとに計算すると、人数別の時間は以下のようになります。

やっぱり3～4人の時間感覚が一番しっくりくるんですよね。

1ゲームが1時間以内に収まりやすく、次の投球までの間に適度な休憩と会話の余裕があるんです。

私も友達と行くときは、だいたい4人で行くことが多いんですが、この人数だと本当にストレスフリーなんですよ。

投球が終わったら席に戻って、みんなの投球を見て盛り上がって、ドリンク飲んで、また自分の番が来る。

このサイクルが心地いいんです。

ピン太

1時間くらいで1ゲームが終わるから、2ゲーム目も無理なく楽しめますね。

施設側の推奨も3～4人

ボウリング場側も、1レーンあたりの最大人数を6人までと制限しているところが多いんです。

これは安全面とゲーム運営の観点からの判断なんですね。

ただ、6人までOKといっても、実際には3～4人で利用するのが最も快適だと推奨されています。

テンポ・会話・盛り上がりのバランスがちょうどいい

3～4人がベストな理由は、単に時間だけの問題じゃないんです。

なんていうか、ゲームのテンポと盛り上がりのバランスが絶妙なんですよ。

投球後の会話を楽しめる

3～4人だと、誰かが投球するたびに「おぉー!」「惜しい!」みたいな反応をする余裕があるんです。

投球が終わって席に戻ると、次の人が準備している間に軽く会話できる。

この「ちょっとした間」が、レジャーとしてのボウリングを楽しむには大事なんですよね。

• ストライクが出たら全員でハイタッチ
• ガターになったらみんなで笑い合える
• スコアを見ながら「次はこうしよう」と作戦会議
• ドリンクを飲みながらリラックスタイム

こういう一連いちれんの流れが自然とできるのが、3～4人なんです。

適度な休憩時間がある

投球って意外と体力使うんですよ。

特に初心者の方は、腕や腰に結構負担がかかります。

3～4人だと、自分の投球が終わってから次の番まで2～3分程度の休憩があるので、疲れにくいんです。

この休憩時間がちょうど良くて、集中力も保てるし、後半のゲームまでパフォーマンスが落ちにくい。

ピン太

休憩があるからこそ、2ゲーム、3ゲームと続けて楽しめるんですよね。

競争心も程よく刺激される

3～4人という人数は、競争の楽しさも味わえる絶妙なサイズなんです。

2人だとどうしても「勝ち負け」がはっきりしすぎちゃうんですが、3～4人だと程よくわくわくする競争心が生まれます。

「今日は誰が1位かな?」「逆転できるかも!」みたいな展開も楽しめるんですよ。

人数が少なすぎたり多すぎるデメリット

じゃあ、3～4人以外だとどうなるのか。

つまり、人数が少なすぎたり多すぎたりすると、それぞれ特有のデメリットがあるんです。

1～2人の場合:疲労と盛り上がり不足

1人や2人でボウリングに行くこともあるかもしれませんが、正直言うとデメリットがいくつかあります。

私も一度、友達と2人でボウリングに行ったことがあるんですが、まぁテンポが早いんですよ。

良く言えばサクサク進むんですが、悪く言えば「ばたばた」しちゃって落ち着かない。

投球が終わったらもうすぐ次の番で、ゆっくりドリンク飲む暇もないんです。

結局、2ゲーム目の後半にはもう腕が疲れてしまって、スコアもガタ落ち。

1～2人だと、ボウリングというより「練習」みたいな雰囲気になっちゃうんですよね。

ピン太

デートで2人きりなら、それはそれで楽しいかもしれませんけどね。

5～6人以上の場合:待ち時間とダレ

逆に、5人以上になると今度は別の問題が出てきます。

さすがに6人になると、自分の番が回ってくるまで結構待つんですよ。

投球が終わって席に戻ると、まだ4人も残ってるわけです。

その間、スマホいじったり、トイレ行ったり、売店見に行ったり……なんとなく「ごろごろ」しちゃう感じ。

待ち時間が長すぎると、せっかくの盛り上がりも冷めちゃうんですよね。

特に初心者の方が混ざっていると、1人の投球時間も長くなりがちなので、さらに待ち時間が伸びます。

結局のところ、人数は3～4人が理想

少なすぎても疲れるし、多すぎても待つ。

そう考えると、やっぱり3～4人がちょうどいいバランスなんです。

• 適度な休憩時間がある
• 会話や応援を楽しめる
• ゲームのテンポが良い
• 1時間以内で1ゲームが終わる
• 疲れすぎず、飽きない

この全部を満たせるのが、3～4人という人数なんですよ。

ボウリングの人数のおすすめに関するQ&A

ここからは、ボウリングの人数に関してよくある質問に答えていきます。

1. 5人以上で楽しくプレイするコツは?
2. あとから人数追加もできる?

実際に私も経験したことを踏まえて、詳しく解説しますね。

5人以上で楽しくプレイするコツは?

「どうしても5人以上になっちゃう」ってこと、ありますよね。

会社のイベントとか、サークルの集まりとか、家族全員で行くときとか。

とはいえ、5人以上でも工夫次第で楽しめるんですよ。

2レーンに分けるのがベスト

5人以上の場合は、2レーンに分けるのが一番おすすめです。

多くのボウリング場では、グループ客向けに隣り合ったレーンを割り当ててくれるんです。

実際、私も以前7人でボウリングに行ったことがあるんですが、最初は1レーンで始めようとしたんです。

でもスタッフさんに「2レーンに分けた方が楽しめますよ」って提案されて、試しに分けてみたら大正解でした。

隣のレーンだから、ストライクが出たら「おー!」って声かけられるし、みたいな感じで一体感も保てたんですよ。

待ち時間が短くなって、全員が「楽しい!」って言ってましたね。

ピン太

料金は2レーン分になりますが、快適さを考えると断然おすすめです。

交代のルールを工夫する

どうしても1レーンで5人以上でプレイする場合は、ルールに変化をつけると飽きにくくなります。

• 2フレームごとに投球順を変える
• ストライクを出した人が次も先頭で投げる
• チーム戦にして合計スコアで競う
• ハンデをつけてスコアを調整する

通常の10フレームをそのまま順番に投げるだけだと、どうしても単調になっちゃうんですよね。

まぁ、ちょっとしたアレンジを加えるだけで、待ち時間も楽しくなるんです。

イベント性を加える

単純にスコアを競うだけじゃなくて、ゲーム以外の要素を取り入れるのも効果的ですよ。

• ワーストスコアの人が罰ゲーム
• ストライクを出したら全員でポーズ
• 途中経過で景品をかけたミニゲーム
• 写真や動画を撮って盛り上がる

私の友達グループでは、「ガターを出したら次のドリンクをおごる」みたいなルールを作ったりしてます。

こういう遊び心があると、待ち時間も含めて全体が楽しくなるんですよ。

5人以上でも、工夫次第でしっかり楽しめるということです。

あとから人数追加もできる?

「友達が急に来れることになった!」「途中で合流したい」なんてこと、ありますよね。

なにはともあれ、結論から言うと、条件次第で人数追加は可能です。

レーンに空きがあれば追加可能

プレイ中のレーンに、まだ最大推奨人数(通常6人まで)の余裕があれば、追加料金を支払うことで人数を増やせます。

ただ、これはボウリング場によって対応が違うんです。

私の経験では、平日の昼間みたいな空いてる時間帯なら、比較的スムーズに追加できました。

でも、土日の夕方とか混雑する時間帯だと、「レーンが埋まってるので難しいです」って断られることもあるんですよね。

あとから人数を増やしたい場合は、必ず受付スタッフに確認することが大切です。

ピン太

人数が増えると料金も変わるので、事前に確認しておくと安心ですね。

予約している場合は事前連絡を

事前にレーンを予約している場合は、人数変更の連絡を早めにしておくべきです。

予約システムって、人数とレーン数と料金が連動してるんですよ。

なので、当日いきなり「人数増えました」って言われても、システム上対応できないことがあるんです。

• 電話で事前に連絡する
• 増える人数を正確に伝える
• 追加料金の見積もりを聞く
• レーンの変更が必要か確認する

特に週末や祝日は混雑するので、予約変更が難しいケースもあります。

だなぁ、と思うんですが、早めに連絡しておけばトラブルも避けられますよ。

混雑状況によっては不可の場合も

残念ながら、どうしても人数追加ができないケースもあります。

• 既に6人でプレイしている(最大人数)
• 施設全体が満席で空きレーンがない
• 予約客が多くレーン変更ができない
• 安全管理上の理由で断られる

こういう場合は、諦めて別の日にするか、時間をずらすしかないですね。

まぁ、ボウリング場側も安全とサービス品質を考えてのことなので、理解してあげてください。

ボウリングの人数のおすすめのまとめ

ここまで、ボウリングの人数について詳しく見てきました。

最後にポイントをおさらいしておきましょう。

• ボウリングは3～4人がベストな人数
• 1ゲーム約30～60分でちょうど良いテンポ
• 会話と盛り上がりのバランスが最高
• 1～2人だと疲労しやすく盛り上がりに欠ける
• 5～6人以上だと待ち時間が長くダレる
• 5人以上なら2レーンに分けるのがおすすめ
• あとから人数追加も条件次第で可能
• 混雑時や最大人数の場合は追加不可

ボウリングの人数のおすすめは、シーンや目的によって多少変わりますが、基本的には3～4人を目安にするとストレスなく楽しめます。

人数選びで迷ったら、この記事を参考にしてみてくださいね。

あなたのボウリングが、最高に楽しい時間になりますように。